- 15 marzo 2025
- Columbus
Salute
ven 09 apr 2021
Spuntino notturno: ecco perchè andrebbe evitato
Lo spuntino notturno andrebbe evitato. Infatti, riesce a cambiare l’umore e ad abbassare la produttività del giorno successivo. Esiste un legame molto stretto tra l’alimentazione e la produttività sul luogo di lavoro.
È stato constatato che chi mangia male, soprattutto la sera, è molto meno propenso a dare una mano ai propri colleghi. Inoltre, ha più difficoltà ad ottenere buoni risultati.
Spuntino notturno: un’influenza negativa
Un’alimentazione non salutare ha un’influenza negativa sulla p ... [ continua a leggere ]
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